 |
| Het Bierdieet |
| HOME |
| UITLEG |
| BIER |
| REKENEN |
| ROKEN |
| PILLEN |
| SEX |
| BEWEGEN |
| VOORBEELDEN |
| EETSCHEMA |
| PRODUCTTEST |
| DIKKE WILLEM |
| NIEUWSBRIEF |
| HET BOEK |
Willem uit Waddinxveen. 32 jaar.
Ik ben met het bierdieet tot nu toe 13 kilo afgevallen in 6 weken tijd. Het is lekker makkelijk vol te houden en werkt echt. Ik heb nog geen moment honger gehad. Ik snack wekelijks nog een stuk of 6 haringen en val toch af. Het bierdieet is eigenlijk geen dieet maar een verandering van je eetpatroon. Door een beetje op te letten gaat het al goed. Het begint eigenlijk met boodschappen doen.
Peter uit Maassluis
Ik ben nu 5 kilo kwijt, van 102 naar 97 in een ruime maand. Werkt goed. Het leuke is de reacties die je krijgt als je zegt dat je bier drinkt en toch aan het lijnen bent.
Bas uit Rotterdam
Ik ben werkzaam in de voedingsmiddelen en kan je vertellen dat de calorieen uit bier niet de allerbeste zijn voor als je wilt lijnen. Als motivator werkt het weer wel. Het sommetje is waar, om af te vallen moet je minder innemen dan je verbrand. Waar de calorieen vandaan komen maakt niet zoveel uit om af te vallen. Voor je gezondheid wel trouwens! Ik ben een kilo kwijt nu, ben een weekje bezig.
John uit Ridderkerk (46)
4 kg in twee maanden. Minder dan verwacht, maar ik heb ook wat meer bier gedronken dan een kratje per drie weken.
Stijn uit Zoetermeer
Mijn vriendin Marjolein ziet de kilo’s er bij mij afvliegen. Nu 3 kilo kwijt. En eerst mocht ik maar 1 biertje per dag van Marjolein. Nu mag ik er meer. Ze heeft me zelfs beloofd dat als ik zo daar ga IK weer eens bovenop mag. Bedankt Willem!!! Groeten Stijn uit Zoetermeer
Marijke uit Den Haag
Ik vind het onzin dat het alleen voor mannen is. Ik heb het gewoon met een rekenmachine uitgerekend op basis van 2000 calorieën die ik als vrouw nodig heb. Het dieet werkt goed, de site vind ik niet zo leuk.
M. van der Pol uit Venlo (37)
Het dieet werkt inderdaad goed, in drie weken 5 kilo kwijt nu zonder honger. Afvallen kan dus wel leuk zijn.
Melis uit Rotterdam(28)
Ik was al op gewicht maar die Dikke Willem vind ik wel erg grappig. Wanneer komt die gozer in het theater?
Henk uit Nieuwveen (44)
3 weken bezig en ruim 7 kilo afgevallen met het bierdieet. Ik doe er wel bij sporten op mijn hometrainer. Ongeveer een kwartiertje per dag op een normaal tempo. Het mooie van dit dieet is dat het heel gemakkelijk is vol te houden. Ik ga dan ook nog even door.
Marcel
Ik doe het voor de extra wip.
George uit Wassenaar
Prima dieet. Inderdaad echt voor mannen. Wij doen het met de klaverjasclub. De ene valt mee af dan de ander maar iedereen is wel tevreden. Komt er ook een boek? De website is namelijk niet te printen.
Patrick Looiers (38)
De eerste weken ging het heel hard en verloor ik 6 kg. Daarna ging het langzamer maar toch gaat er elke week een kilootje af. Ik geloofde het eerst niet echt. Maar aan de andere kant klopt het sommetje wel dus kan je alleen maar afvallen.
Wim uit Moergestel
Is dit nou serieus of niet?
Reactie bierdieet.nl: Dit is bloedserieus en werkt echt.
Bob uit De Lier
Ik ben 8 kilo afgevallen in 4 weken. Groeten Bob.
Jeroen (24)
Bij mij werkt het niet. Kan het soms zijn dat het alleen werkt als je beweegt? Ik zit namelijk in een rolstoel en kan niet zoveel aan beweging doen. Misschien is het aantal calorieën teveel voor mijn situatie.
Reactie bierdieet.nl: Dit is goed mogelijk. De rekensom en het eetschema is gebaseerd op een gemiddelde caloriebehoefte bij matige activiteit. Het is moeilijk in te schatten wat uw caloriebehoefte is in uw situatie.
Roy uit Vleuten
Ik kan het bierdieet iedereen aanraden ik drink een krat per dag en weeg momenteel min 36kg. Ik woog 115 en ben dus in totaal 151kg. kwijtgeraakt in slechts 3 jaar tijd!
Reactie bierdieet.nl:Dat zijn pas felicitaties waard. Iemand die kan tellen. Wat moet jij lekker strak in je vel zitten zeg. Na 3 jaar ook eindelijk weer eens een date zeker. Daar neem ik aan het eind van de dag een biertje op. Helemaal top.
Marcel uit Maartensdijk
Ik moest toch wel erg lachen toen ik het las. Sinds ik getrouwd ben drink ik bier, doe meer aan sex dan ooit te voren, heb een hond gekocht. Heb zelfs een fiets en ik beweeg door mijn nieuwe baan meer dan ooit te voren. Toch ben ik 40 Kg zwaarder geworden, rara hoe kan dat.
Reactie bierdieet.nl:Beste Marcel, goed te horen dat je van het leven geniet. Wij missen echter één belangrijke regel, en dat is namelijk "rekenen"! Zorg dat je meer Kcal verbruikt, dan dat je tot je neemt. Aan je spullen kan het niet liggen zie ik, nu alleen nog ff een rekenmachine kopen.
Harry Zijlstra
Ik snap die rekensom niet. Voorbeeld wel. maar 2 en 3 echt niet, Wat brengen jullie het grappig! ik heb er nu al zin in!! Misschien kunnen jullie voor mij op maat rekenen: ik ben 107 kilo, drink 12 33cl blikjes p.d heb een zittend beroep en bewweg sinds kort minimaal een half uur per dag (wandelen). Wat zou mijn tax worden kwa bier?
Reactie bierdieet.nl:Beste Harry, De Eekhoorn vraagt of je een slurf en vier dikke poten hebt?
Wil je ook je ervaringen delen?
Mail ons jouw ervaring
